Energiasmoothie

on

Smoothie on terveellinen aamu- tai välipala. Siitä saa vitamiineja, virtaa päivään ja on erittäin helppo valmistaa. Kaikki aineet vain sekaisin tehosekottimessa ja valmista on.  Smoothien voi tehdä omista lempi marjoistaan, hedelmistä tai vihanneksista.

Tänään perjantaina minun smoothie sisälsi:

1 banaani

1 appelsiini

pala tuoretta ananasta

pala tuoretta mangoa

2 rkl Puhdistamon Energiasmoothie-sekoitusta ( kurkuma, ruusunmarja, tyrnimarja, porkkana, mango ja maca)

2 rkl MCT-öljyä

3-4 reilua ruokalusikallista heraa (proteiinijauhetta)

noin 2d porkkanamehua

Sekoita aineet tasaiseksi tehosekoittimessa ja nauti!

Ihanaa energistä viikonloppua!

Salla ❤

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s